Por Merelyn Cerqueira

O leite com açafrão, também conhecido como leite dourado, é uma bebida tradicional indiana, normalmente consumida antes de dormir.

O que acontece quando você começa a beber leite com açafrão?

A popularidade dessa bebida tem crescido significativamente nos últimos anos, e há uma boa explicação para isso: o leite com açafrão foi associado a uma série de benefícios para a saúde, que, de acordo com um artigo publicado originalmente pela LifeHack, você confere abaixo.

O que esperar quando beber leite com açafrão?
Outros benefícios para a saúde incluem:

– Alívio de doenças relacionadas ao sistema respiratório, uma vez que é capaz de atacar infecções bacterianas e virais;

– Prevenção ou retardo da progressão de vários tipos de cânceres, incluindo de mama, pele, pulmão, próstata ou cólon, devido às propriedades anti-inflamatórias;

– Benefícios para a gestão da artrite e úlceras de estômago;

– Alívio de diferentes tipos de dores, incluindo cólicas menstruais;

– Potente antioxidante;

– Desintoxicante natural do fígado;

– Poderosa fonte de cálcio, sendo essencial para ossos fortes e saudáveis;

– Colabora na quebra da gordura dos alimentos, ajudando na manutenção de um peso saudável;

Em suma, o leite com açafrão tem sido usado há séculos por suas propriedades medicinais. Se você nunca experimentou, este artigo lhe dá razões suficientes para fazê-lo. O consumo regular da bebida não só traz benefícios para a saúde, como também melhora a aparência natural da pele.

[ Life Hack ] [ Foto: Reprodução / GuibaSpa ]

FONTEJornal Ciência
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