O que acontece se a experiência mostra que os segredos para criar uma criança saudável e feliz estão escondidos por trás da simplicidade? Às vezes, pequenas ações e práticas diárias são suficientes para tornar o papel dos pais mais leve e agradável e garantir à criança o crescimento e a atenção que ela merece. Com essas dicas, você aprenderá a tratar seus filhos com mais cuidado, pois eles são feitos de sonhos.
Assista e ouça
Os olhos são o espelho da alma e olhar para a criança, evitando a superficialidade, permite que ela se sinta amada, bem-vinda, sinta que existe e que existe pelo amor à mãe e ao pai, ao verdadeiro motor e à comida que ele deseja.
- Olhe nos olhos dele quando você se virar para ele.
- Abaixe-se sempre que possível, quando quiser contar algo a ele.
- Pergunte-lhe frequentemente como se sente: ele se sentirá ouvido e, por sua vez, aprenderá a observar seus sentimentos e emoções.
- Por exemplo, quando você voltar para casa da escola ou do jardim de infância, evite perguntar “Como foi?” E, em vez disso, pergunte “Como você se sente? Como você foi à escola esta manhã? “(Ele sente em primeiro lugar e sente que, para mamãe e papai, é antes de tudo importante como indivíduo e não pelo que ele faz).
Lembre-se sempre de que ele não é adulto
Quantas vezes ouvimos ” Você é um homenzinho”, “Não chore como uma menina!” “? Destinado a crianças de três a quatro anos. É importante que as crianças possam viver plenamente sua infância: brincar, brincar e brincar, ser amado, servido, ajudado, mimado, apoiado.
Quantos adultos sabemos que eles não são emocionalmente autônomos, que preenchem as lacunas emocionais com comida, tabaco e que precisam se sentir continuamente reconhecidos do exterior?
Como aplicar este conselho na prática? Aqui estão duas dicas importantes.
Evite a imposição “forçada” de regras: a criança aprende pelo exemplo e pela imitação. A regra imposta é projetada cedo no modo adulto, não adequada para a idade. Por exemplo, se você deseja escovar os dentes antes de ir para a cama, pegue-o pela mão, vá ao banheiro e comece a escovar os dentes, dando a você a oportunidade de ver e se imitar.
Se você quer que ele aprenda ou colabore, sempre o envolva durante o jogo. Por exemplo, limpar o quarto pode se tornar um jogo de piratas que limpam o navio e você será o capitão, o centro, etc. Você verá que no dia seguinte ele perguntará: ” Quando vamos limpar o quarto de novo, mãe?”
Faça-o viver um ritmo diário harmonioso
Para a criança, rituais diários de rotina e pequenos são fundamentais, pois proporcionam segurança, orientam-na mesmo quando ele não tem noção de tempo, dão-lhe uma sensação de limite dentro da qual ele pode se mover serenamente. Para alcançar essa harmonia, você pode:
- Torne as atividades realizadas em determinados horários do dia o mais semelhante possível de um dia para o outro.
- Evite trocar de assento à mesa ou comer uma vez na mesa, depois ocasionalmente no sofá, etc.
- Crie um ritual de boa noite e um ritual de bom dia que acompanharão seu filho suavemente para dormir ou retomar o dia.
- Evite jogos que são muito animados à noite a favor do silêncio, iluminação suave e leituras ou jogos calmos que não carregam a criança energeticamente, mas incentivam a calma e a transição para dormir.
Faça tudo para ficar calmo e feliz
A criança aprende por imitação e absorve tudo do ambiente, sem a possibilidade de filtragem. Ter um bom modelo evita gastar tempo e esforço com um antigo método educacional de imposições, repetições, recompensas e punições.
Reserve algum espaço para se recarregar com as coisas que você gosta de fazer: também temos uma criança interior que nos pede atenção.
Se você é alguém que acha difícil estar em paz e se sentir feliz, resolva seus conflitos com o passado e com os ressentimentos que tem com os outros e consigo mesmo: muitas vezes quando ficamos bravos com nossos filhos, a verdadeira motivação está oculta por trás de nossos sentimentos. Frustração e não no que eles podem ter feito.
Evite comparar seu filho com outros
A criança nasce com extrema confiança na vida e em suas possibilidades, apenas que, às vezes, o adulto, sem conhecê-la, compromete essa segurança desde tenra idade, por exemplo, quando comparado com outras (a criança acredita que preferimos os outros e começa a perder a autoconfiança).
Estes são os aspectos fundamentais que você deve conhecer para preservar a confiança de seu filho:
- As comparações o desmoralizam e fazem com que se sinta incapaz e inferior: cada criança é única com seus talentos e fraquezas. Diga a ele para ver quem pensamos que fez as coisas que ele faz melhor do que desencorajá-lo e não leva a nada.
- O julgamento diminui: é perfeito como é. Se ele “fez algo errado” com alguma coisa, é provavelmente porque lhe faltavam algumas informações, ou porque não fez isso de propósito ou porque estava cansado ou talvez distraído.
Seja abundante em comunicar o quanto você o ama, o que você o ama e o quão maravilhoso ele sempre é.
Mantenha sua autoestima em alta
Aceitar crianças e jovens pelo que são é o princípio, para que sempre se sintam seguros, fortes e capazes. Deixe-o experimentar e aprender durante o jogo, evitando ficar muito perto dele com explicações racionais de por que ou para quê.
Por exemplo, se seu filho quer tocar a panela no fogão, é inútil dizer e explicar, talvez até mesmo esboçando uma teoria sobre o calor. Se você sentir a necessidade de fazê-lo, tentará satisfazer essa necessidade de qualquer maneira.
Então o que você pode fazer? Deixe-o experimentar (o que não significa sair da cozinha e deixá-la queimar). Você pode dizer com amor que ele pode tocar a panela, mas com cuidado, porque ela queima (enquanto está aquecendo no fogo e ainda não está quente).
Isso ativará seus recursos defensivos, sentirá o calor antecipadamente e seguirá em frente com calma, mas, enquanto isso, você terá tentado responder à sua curiosidade e verificá-la na prática.
Dê tempo de qualidade
É melhor passar duas horas com nossos filhos em completa presença e dedicação total do que um dia inteiro de tédio e frustração. Você pode começar tirando uma hora em que sente que pode estar à sua disposição e sem pensar em mais nada, apenas fique com ele, agrade seus jogos, ouça-o, divirta-se com ele, esses momentos permanecerão para sempre em sua memória e na sua .
Se você tem coisas para fazer e também precisa cuidar da criança, faça o possível para envolvê-la de uma maneira divertida. Não lhe dê a oportunidade de pensar que a carga da máquina de lavar ou o jantar a ser preparado são mais importantes que ele: converse com ele enquanto você o prepara ou o envolve, sempre fazendo-o sentir-se primeiro.
Preste atenção aos seus medos
Seja criança ou adolescente, você ainda não tem maturidade interna para tratar independentemente o que o assusta. Ridicularizá-lo ou tirar sarro dele quando ele está preocupado com alguma coisa ou tem medo não ajuda a criança a transcender seus medos. Certifique-se de que ninguém o ridicularize no ambiente ao redor.
E, finalmente, ele resolve seus medos por ele, mostrando-lhe como fazê-lo através de seu exemplo de neutralidade, lucidez e segurança: ele terá muita confiança e respeito por você e terá as ferramentas para completar sua maturidade emocional, a fim de ser autônomo quando for adulto
Traduzido do site Mente Asombrosa
